当男性出现包茎外翻的情况，男性的阴茎就会变得特别的敏感，甚至会出现一直勃起的情况，所以必须要尽快的进行治疗，在治疗的时候可以涂一些消炎的药膏，但是也应该注意卫生的清理，每天清洗自己的阴茎，能够避免很多的细菌出现，也能够预防很多的男科疾病，那么包茎是怎么翻的呢?

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首先准备点红霉素软膏，可让JJ勃起，然后把包皮往后拉，不要太用力，以免拉下来的最后一点时，拉过头，会很痛的。

注意一点点拉，不要希望一次就拉到位，能拉到哪算哪，几天就行了。

可一手按往龟头，一手的大拇按住包皮在龟头的边缘往后拉，采取先拉底部龟头接近尿道口的筋附近的包皮，这地方的龟头浅，很容易拉到位，一边位完，再拉另一边，然后再拉正面的，正面的面积大，不太容易拉，最好做几次拉容易一些。每拉完一个部位，用棉签往上面抹点红霉素软膏，防止感染，一般不会感染，粘到生水或者衣裤会有些痛，如果当时抹点药，过后就不会发生疼痛的感觉了。(上述说的是让大家慢慢拉，如果是医生拉，就会是一使劲，一下子拉到位，相信大家都不能够接受。)

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一般情况包皮翻到位之后是不需要再做包皮环切术的，除非还伴有包皮口偏小的问题除外。

青少年时期的包皮过长，可通过手法自矫正。

其方法是每天在排尿时，用手轻揉而慢慢的将包皮向上翻动两到三次，龟头显露后持续一会，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分显露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突出，包皮就不会复原了。

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通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来纠正包皮过长的缺陷。真正需要手术治疗的只占包茎的少数人。