午觉醒来头痛

2019-04-18 04:07 出处:网络 编辑:@养生网
有一部分人在睡过午觉之后总是感觉很头痛,导致一下午都没办法提起精神,不能保证正常的工作效率,睡午觉讲究的是睡的好,所以一定要在舒适的地方睡,午睡时间不能过长,十五分钟左右为宜,午睡时千万不能吹空调或风

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