当人们感觉到头痛的时候可以喝一些茶水来缓解。茶水有提神清脑的作用,很多感到疲劳的人,喝一口茶水就能够清醒。同时多喝茶还能够活血,有很多原因都可能会引起头痛,比如长时间处于高度疲劳状态下的人,或者休息不好的人。那么人们感到头痛应该喝什么茶?
头痛喝点枸杞红枣茶,有活血补气的功效,但是引起头痛的病情有很多,长期的疼痛应到医院做个脑部的CT检查,分析具体的病情,再治疗,平时饮食要清淡为主,少吃刺激辛辣的食物,少抽烟喝酒,不要熬夜,注意多休息。
红糖生姜茶
配料:生姜6-8片、红茶3克、红糖25克。
制法:用沸水冲泡5分钟即可。每日2剂,多次服饮。
功效:祛风,解表,止痛。
适用:风寒头痛。
辣子茶
配料:辣椒500克、茶叶10克、胡椒适量、食盐少许。
制法:共捣碎混匀,入瓶半个月后食用。
功效:驱寒解表。
适用:伤风头痛。
菊花茶
配料:菊花10克、绿茶3克、蜂蜜25克。
制法:菊花加水煎沸5分钟,趁热加入绿茶、蜂蜜拌匀即可。每日1剂。
功效:疏风,清热,止痛。
适用:风热头痛
核桃葱茶
配料:核桃肉6克、细嫩绿茶6克、葱白6克。
制法:核桃炒熟,用水煎煮5分钟后,趁热加入绿茶、葱白,拌匀即可。每日剂,多次温服。
功效:解表,发汗,止痛。 适用:风寒头痛。
龙井菊花茶
用菊花10克,龙井茶3克,放入茶杯中,用滚开水冲泡,代茶饮用,能够清头面,散郁火,清肝明目,止痛止晕。适用于头目胀痛,心烦失眠,面红目赤的患者。
决明子茶
决明子30克,用开水冲泡,每日1次,代茶频饮。可以清肝明目,适用于偏头痛,症状见有面色潮红、口干口苦、情绪容易激动者。
川芎茶
用川芎10克,茶叶3克,白芷6克。将上述药材一起研磨成细末,用纱布包好,每日1次,以白开水冲泡,但茶饮用。可以用来治疗偏头痛伴有头面麻木者。
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