人的身体皮肤表面遍布着毛孔，毛孔是人体向外排汗的通道，汗液的排出过程中会向体外带出很多毒素，所以运动排汗也是身体排毒的一种方法，很多爱美的人喜欢往脸上涂各种所谓的补水护肤品，如果护肤品选用不当，里面含有大量激素，用的久了就会造成激素脸，这种脸能通过出汗排毒吗?

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最简单的五大排毒方法人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。皮肤可以吸收任何药物，皮肤对药物的吸收率约40%，因此不可乱涂化妆品。在皮肤涂上药膏，可以在血液中发现40%该药的有效成分。

另外，心脏病人含舌下药片，是因为舌下口腔黏膜也可吸收药效。对长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类产品是必需的，但对普通人群来说，只要平时注意科学饮食，一般都能够以人体自身代谢功能，排出毒素。排便吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。

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激素脸可以流汗排毒吗?

激素脸一般都是护肤不当造成的，可能开始是为了保养皮肤，而没有判断好是否是安全的产品，就用了含有激素，汞，铅等不安全成分的护肤品，最后，美容变毁容。

或者是用了药膏，一般药膏都是含有激素的，这个是药，不是护肤品，如果长期用得比较多，那么，皮肤受损就会比较严重了。

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运动可以帮助身体的代谢，和促进产品的吸收，如果要激素脸恢复好，最好是配合使用含有修复成分的安全的护肤品，配合运动，这样才能比较好的恢复到健康的皮肤状态!

用钱去把皮肤弄坏了，或者是外力让皮肤受伤了，结果想要单纯用运动让皮肤恢复，这个汗液对皮肤的刺激也是很大的