说起月子病，大家可能都非常的熟悉，很多女性在平时都遭受着月子病的困扰，女性生产之后，身体通常是非常虚弱的，如果在月子期间不注意保养，是很容易落下月子病的，影响女性的身体健康，月子病在平时也经常被大家叫做是产后风，是需要积极进行治疗的，下面介绍月子病表现。

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月子病表现

月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加;

由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状;

月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状;

由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

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月子病怎么治疗呢?

月子病应在月子期间治疗，而不是说再坐一次月子。如果产妇发现身体不适，就应及早就医，查明原因。对于月子病，不能消极地怕和躲，而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，是防止月子病的关键。

中医对于此病的治疗不能一概而论，应因人而异，如若是产妇本人素体欠佳可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉，或感到头经不起风吹，或有脚跟痛等症，这样的情况应以补虚为主，中医讲血虚生风，肾虚则腰脚痛，此为虚症;如果是不慎受凉，这时虚中有实，应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血，切不可发汗，而应该注意固表，这样才能标本兼治。

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月子病怎么调理呢?

1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境。

2、月子期间要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受风或着凉。

3、预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。

4、不要过度活动关节。分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周绝对不能过度活动关节。

5、洗漱宜用温水，远离冷水。