面条是生活中最常见的面食之一,面条的种类非常多,平时在大大小小超市都可以买到面条,面条吃起来非常方便,而且营养非常丰富,比如面条富含淀粉,吃了可以快速补充能量,父母们可以把面条煮给宝宝吃,但一定要注意正确的做法,毕竟宝宝的消化能力是比较差的,下面介绍6个月宝宝面条的正确做法。
六个月宝宝面条怎么煮?
宝宝到了一定的月龄就要开始添加辅食了,慢慢的从流质的食物一直到面食,宝宝会越来越喜欢吃辅食。而面条容易消化,做起来也简单,大部分宝妈都会选择面条作为宝宝的辅食。那如何煮宝宝面条呢?
1.注意煮烂。给宝宝做辅食最重要的就是容易消化,因此给宝宝煮面条一定要煮的足够烂,便于宝宝消化。
2.加入蔬菜。为了营养全面,在煮面条的时候可以加入一些蔬菜,比如西红柿和菠菜等,但是不要喂宝宝吃蔬菜,为的是让蔬菜的营养融入面汤里,可以适量喂宝宝喝点面汤。
3.用油注意。给宝宝煮面条一定要选用优质的宝宝专用油,炝锅的时候油温不要太高,用量不要太多。不然会太油腻,加重宝宝的肠胃负担。
4.加入蔬菜汁。在给宝宝做面条的时候,为了让宝宝摄取蔬菜里的营养,可以用蔬菜汁来和面做面条,比如芹菜汁或者胡萝卜汁等。
其实给宝宝煮面条的方法有很多,宝妈可以买本婴儿辅食书慢慢学。但是在给宝宝添加辅食的时候,一定要注意添加的顺序,像面条之类的食物一定要在宝宝八个月以后再添加,太早的话宝宝会消化不良的。
六个月宝宝能吃面条吗
宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善,面条煮熟至烂后,应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度,应该依据宝宝的吞咽能力决定。
2岁以下的宝宝,牙齿没长齐,咀嚼能力较差,不能选择口感偏硬的品种。另外,市面上有专门给宝宝食用的挂面出售,长度较短,面条细,盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一,对于宝宝的生长发育起着很大作用,需要家长仔细选择购买。