腐竹怎样泡

2019-04-14 03:52 出处:网络 编辑:@养生网
腐竹相信大家都不陌生,在很多时候,人们都是能吃得到腐竹的。作为一种营养价值比较高的豆制品,腐竹的受欢迎程度也是很高的。当然,为了保证腐竹的保质期,腐竹一般都是风干了卖的,所以在烹饪腐竹之前,需要先将其

腐竹怎样泡

腐竹相信大家都不陌生,在很多时候,人们都是能吃得到腐竹的。作为一种营养价值比较高的豆制品,腐竹的受欢迎程度也是很高的。当然,为了保证腐竹的保质期,腐竹一般都是风干了卖的,所以在烹饪腐竹之前,需要先将其泡发。那么,腐竹怎样泡发比较好呢?下面将对此进行介绍!

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腐竹怎样泡

1、凉水泡腐竹

泡发腐竹时,如果不考虑时间的话,最好用凉水浸泡。凉水泡腐竹可以使腐竹浸泡得软硬一致,腐竹的味道也流失的较少,外观也比较完整,不会太软烂掉,或者出现碎末。用凉水基本泡发后,切成细丝,加少量食盐再在凉水泡二十分钟,泡出来的腐竹就相当完美了。但是,凉水泡发腐竹所需的时间较长,通常需要4到6个小时。如果想再快一些,泡一个小时后切成小段后再泡。

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2、热水泡腐竹

用温水泡的时候,比凉水时间快一些。如果着急下锅可以用沸水替代,并且一边加热保持水温,时间可以大大的缩短,一般煮10-15分钟就好了。

但是,用沸水泡出来的腐竹容易出现软硬不均匀,甚至外烂内硬的现象,如果不是特别着急下锅不建议用沸水泡。

3、微波炉加热泡腐竹

用微波炉泡发腐竹也是 一个不错的办法,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,根据腐竹量多少而定,就很快发好了,对于上班族来说是很非常省时的。缺点与热水泡腐竹相似,不过不着急下锅也是不建议用此方法泡腐竹的。

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4、折断腐竹U型处浸泡

折断腐竹的那个U形的连接处,因为那里时最干燥、最硬的地方,很不容易泡软,在浸泡之前先折断该处,以增加U型部位腐竹与水的接触面积。

5、加醋或盐浸泡腐竹

泡腐竹的时候,可在水中加入几滴白醋或适量食盐,把腐竹全部泡入水中。让水全部没过腐竹,大约浸泡3-4个小时就好了。这样泡出来的腐竹不会烂掉或者碎掉。盐分进入腐竹里面,也会让腐竹更加入味。

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