每天可以吃牡蛎吗?

2019-04-14 03:51 出处:网络 编辑:@养生网
牡蛎也叫生蚝或者海蛎子,牡蛎是一种双壳类的软体海产品。牡蛎是卵圆型的,有两面壳,牡蛎是生活在浅海泥沙里的一种海产品,牡蛎吃起来味道比较鲜美可口,牡蛎富含很多种微量元素,比如钙质,蛋白质,碘等微量元素,

每天可以吃牡蛎吗?

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