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吃什么有助于排便排毒

2019-04-10 04:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：如何吃怎么吃排便排毒
在饮食方面具有排便排毒效果的食物是非常多，如果是想要在短时间内就达到这个效果还是应该要选择药物和饮食的结合，这样才可以让见效变得更快一些，提升饮食当中的药效，比如说可以采用桑叶，当归和黑芝麻，菌菇等食

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