牛肉容易长胖吗

2019-04-08 04:09 出处:网络 编辑:@养生网
很多人在吃东西的时候,都会首先考虑这种食物会不会发胖。牛肉已成为每个人的膳食替代品中不可或缺的食物。那么,吃牛肉会变胖吗?牛肉是一种蛋白质含量高,脂肪含量低,可以增加肌肉的弹性,使肌肉紧实,不易发胖。此

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