我们都知道，早孕反应是指女性怀孕之后两个月或者三个月左右的时候身体出现的一些症状，其中当以呕吐恶心为代表。因为身体状况的不同，所以孕妇早孕反应的情况也会有所不同。总之，早孕反应会给孕妇带来比较大的麻烦。那么问题来了，早孕反应几周开始减轻呢?

点击图片进入下一页 (1/2)

早孕反应一般是在孕10周左右开始减轻。妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

对这种严重的孕吐，如果情况危重，医生会暂时用药物控制症状，在漫长的怀胎过程，准妈妈要想科学，合理地减少孕吐。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。

点击图片进入下一页 (1/2)

缓解孕反应的方法

1、保持心情轻松愉快，孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。

2、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养，清淡可口，容易消化为原则，在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，酒类应绝对禁止。

点击图片进入下一页 (1/2)

3、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

孕期的前3个月称为孕早期，伴随着不适，等孕妇进入孕中期，不良的反应会慢慢消失。所以孕中期是最适合孕妇户外活动的时期，适度的活动能缓解孕妇水肿和腰酸背痛现象，而且更有利于胎儿的正常发育。