在生活中有很多贫血的患者，会经常因为贫血的原因而出现一些晕倒恶心，身体虚弱的情况，所以对于大部分患者来说都应该及时的吃一些有营养的食物，补充自己的身体，而且地中海性贫血具有一定的遗传性，为了下一代考虑也应该进行仔细的治疗，那么得了地中海性贫血不能吃什么呢?

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地中海贫血的症状，分类等等都知道，也知道含铁药物不能吃，需要知道的是，平时的生活中应该多吃什么，不该吃什么，注意些什么。

其实地贫的人营养上也不能落后，更应该加强营养。但是日常生活中几乎就没有几种不含铁的，只是多少而已。地贫的人要少吃含铁食物，那是因为地贫者在多次的受血过程中身体内有了大量的铁。铁多了会影响心脏，想这应该了解，如果没有严重到输很多血的话，个人还是不要忌口，能吃多吃。因为，在食物中含有铁，可是食物中也含有去铁的成份，如含维C较多的食物就有一定的去铁效果。所以。，加强营养，不要刻意忌口。 但是凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。

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其实地贫的人营养上也不能落后，更应该加强营养。但是日常生活中几乎就没有几种不含铁的，只是多少而已。地贫的人要少吃含铁食物，那是因为地贫者在多次的受血过程中身体内有了大量的铁。铁多了会影响心脏，想这应该了解，如果没有严重到输很多血的话，个人还是不要忌口，能吃多吃。因为，在食物中含有铁，可是食物中也含有去铁的成份，如含维C较多的食物就有一定的去铁效果。所以。，加强营养，不要刻意忌口。

地中海贫血(Thalassemia)于1925年由Cooley和Lee首先描述，最早发现于地中海区域，当时称为地中海贫血，国外亦称海洋性贫血。实际上，本病遍布世界各地，以地中海地区、中非洲、亚洲、南太平洋地区发病较多。在国以广东、广西、贵州、四川为多。这是一类由于常染色体遗传性缺陷，引起珠蛋白链合成障碍，使一种或几种珠蛋白数量不足或完全缺乏，因而红细胞易被溶解破坏的溶血性贫血。因为最早发现的地区是在地中海，就把此病命名为地中海贫血。国自然科学名词审定委员会本病的名称为珠蛋白生成障碍性贫血。习惯上仍称为地中海贫血，简称海贫。

正常成人血红蛋白中的珠蛋白，是由四条肽链所组成的，本病是由于珠蛋白基因的缺失或点突变所致。组成珠蛋白的肽链有4种，即α、β、γ、δ链，分别由其相应的基因编码，这些基因的缺失或点突变可造成各种肽链的合成障碍，致使血红蛋白的组分改变。通常将地中海贫血分为α、β、γ和δ等4种类型，其中以β和α地中海贫血较为常见。

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正常成人的血红蛋白有三种：HbA(a.β)占血红蛋白总量的95%～97%，由2条a链与2条β链组成;HbAz(a。，β) 链与2条β链组成; 占规～3% ;HbF(a，δ)<2%，由2条a链与2条δ链组成。HbF是胚胎期的主要血红蛋白，妊娠后34～36周以前HbF占血红蛋白总量的90%～95%，新生儿占50%～85%，一岁左右降至成人水平。HbAz在胚胎中出现较晚，出生6～12个月后与成人含量相同。HbA则出生后增多很快，至6月后达成人水平。而胚胎中最早出现的是Hb Gowerl(E。。。)、Hb Gower巨(a。。。)及Hb Portland(8。y;)，这些Hb在胚胎10周后逐渐被HbF所替代，正常成人Hb 中Gowerl已经消失，在脐血中可有极微量的Hb Portlqnd。1。β地中海贫血 人类β珠蛋白基因簇位于11p15。5。β地中海贫血(简称β地贫)的发生主要是由于基因的点突变，少数为基因缺失。基因缺失和有些点突变可致β链的生成完全受抑制，称为β0地贫;有些点突变使β链的生成部分受抑制，则称为β+地贫。