皮肤很容易红是因为皮肤角化层比较薄，血管在皮肤上显示出来的，这个跟患者的身体体质是有关系的，而且长期食用皂基类的洗面奶也是有关系的，所以大家在平时洗脸的时候，要注意使用跟皮肤相近pH值的洁面乳，而且要给皮肤补水以及皮肤出现破损的修复，具体的原因大家可以了解一下。

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皮肤容易红是什么原因

1.长期用皂基类洁面

很多人喜欢用强力清洁型的皂基类洁面乳洁面，总觉得只有这样才能清洗的干净透彻，清爽感十足。没错皂基类洁面乳是有强悍的清洁力，但是它清洁走的不仅仅有皮肤的油脂污垢，也有皮肤的水分、角质细胞、细胞间脂质，甚至过度清洁还损伤到了皮脂膜。这就让皮肤的自我保护能力下降，容易受到外界环境的影响，而当皮肤遇到高温或者强烈紫外线时，毛细血管会过热膨胀，自然就出现一晒就红的情况了。所以那些长期用皂基类洁面的人们赶紧换成性质相对温和的氨基酸类洁面乳吧，弱酸性的配方，跟皮肤PH值更接近。

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2.皮肤受损后没做修护

其实皮肤在很多情况下都会受损，类似上面的过度洁面，类似受到紫外线的攻击，甚至长痘痘，生出粉刺黑头，或者动手挤痘痘黑头后，甚至是到了25岁的轻熟龄之后，这些受损的皮肤耐受力都比较差，如果受损后，不及时修复，自然容易受到高温及阳光紫外线的影响。所以如果有以上情况的人们，不妨在自己的日常护肤中加入一款保湿修复类的精华，强健肌底，修复角质层，增强皮肤自身的自我保护能力，提升皮肤的健康度，自然是能改善皮肤一晒就红的境况的。尤其是那些喜欢挤黑头挤痘痘的男士们，既然管不住自己的手，修复皮肤的护肤就要跟上。

3.没做好保湿

要知道，人们的皮肤是处于不停的新陈代谢中，而水分是运转代谢的基础，尤其是在高温的季节，水分更容易大量流失，如果没有做好保湿工作，当皮肤严重缺水时，代谢运转自然受到影响，如果再加上高温的环境，运转不畅加毛细血管膨胀，皮肤自然一晒就红了。所以在容易失水的环境中，尤其是强烈紫外线的高温天气，如果不想皮肤一晒就红，一定要做好补水保湿工作，除了在日常的护肤中加入一款能充分且深层补水的保湿精华之外，最好再涂抹一层能持久锁水的乳霜，减少水分的流失，当然啦，高温的季节，尽量选择质地清爽一些的。

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4.没有做好防晒

要知道阳光紫外线对皮肤是有攻击性的，被紫外线侵袭的皮肤不仅抵抗外界刺激的能力弱，还容易受到高温环境的影响，如果长时间待在强烈紫外线下，而没有做防晒，很容易让皮肤表层温度升高，进而影响到皮肤表层的毛细血管，皮肤一晒自然就红了。所以外出之前一定要做好防晒工作，并且出门前20分钟就好涂抹好，毕竟皮肤吸收防晒成分也是需要一定时间的。

5.长时间晒后没有补涂

防晒品的防晒时间是有限的，尤其是长时间待在强烈紫外线下的，尤其是在容易出油出汗的季节，防晒品中防晒成分不仅容易失效，还容易被洗掉。如果长时间没有补涂，皮肤自然就又回到了没有做防晒的状态，这就是为什么很多人们即使做好了防晒，皮肤也能被晒红的原因。所以，长时间户外活动的人们，不妨随身携带一瓶防晒喷雾，每隔两个小时补涂一次，既方便，而且就算化妆也不容易将妆容弄花。