腱鞘炎除了要及时治疗之外，在平时还需要做好预防工作，大家都知道腱鞘炎是很容易反复发作的，想要减少腱鞘炎的发病，在平时尽量多注意休息，不要工作的时间太长，大多数腱鞘炎患者通常都是由于日常生活中不注意导致的，像有些人大冬天的用冷水洗衣服等，患上腱鞘炎吃什么药比较好呢?

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腱鞘炎吃啥药好?

腱鞘炎主要是以这个物理治疗，包括局部的按摩，理疗，热敷，外用扶他林或者是局部鞘内注射来激素达到治疗的效果，如果仍然不见缓解可以通过手术来进行局部的腱鞘切除减压，最终的达到治疗的目的。

而这个药物是难以这个收到明显的效果，因此我们说腱鞘炎，不是以吃药为主要的治疗手段。但是在腱鞘炎形成的初期仍然可以适当的口服非甾体类的消炎镇痛的药物，配以物理治疗比如像局部的理疗按摩，这样的可能会收到相对效果要更明显一些，在腱鞘炎形成的后期口服药基本上效果是非常非常有限甚至是无效的。

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腱鞘炎的预防措施

1、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手，这是不错的腱鞘炎的预防方法。

有很多患有腱鞘炎的人都是日常生活上的不注意，在冬天用冷水洗衣服等，在冬天最好用温水洗衣服可以有效的预防腱鞘炎，如果感觉身体关节疲劳时建议泡个热水澡。

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2、对于长期伏案办公人员来说，腱鞘炎的预防应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。

腱鞘炎的预防需注意正确工作时姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，腱鞘炎的预防要注意手指、手腕的正确姿势，腱鞘炎患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。