半夜小腿肌肉疼怎么办

2019-04-09 03:51 出处:网络 编辑:@养生网
半夜小腿肌肉疼,那么很可能是因为肌肉痉挛引起的,也就是我们常说的抽筋。那么,遇到这种情况该怎么办呢?因为没有可以快速缓解疼痛的方法,建议大家可以按摩一下腿部肌肉。另外,在白天的时候,可以多食用一些钙和

半夜小腿肌肉疼怎么办

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