小腿就是人体腿部膝盖以下的部位，这个部位承载着身体很大一部分重点，所以，大部分人的小腿都布满了肌肉。而小腿也是容易出现问题的一个部位，比如平时可能会有点疼痛，或是痉挛等，其实都是很常见的。那么，小腿用力时有肿块鼓起是什么原因呢?

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这是肌疝的症状，属于下肢肌肉疝出筋膜层引起的体表肿块，在负重行走、用力时肌肉收缩时会突出筋膜层，形成体表包块症状。

症状体征

多数患者在剧烈运动、强体力劳动或外伤后发病，且多在小腿胫前肌部位。

1.疼痛

一般情况下疼痛不重，当肌肉受到筋膜疝环嵌压，发生局部充血、水肿等无菌性炎症时局部出现明显疼痛。如肌肉压力很大，疝出后被筋膜环嵌压，疝出的肌肉不能回缩，可出现炎性渗出、肿胀。受压时间过长可能出现疝出肌肉缺血，但是一般不会出现肌肉坏死。

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2.局限性肿块

肿块质软压之可消失，一般小于0.6cm，当肌肉收缩时肿块体积缩小或消失，可触及缺损筋膜孔边缘锐利，呈卵圆形，其下方肌肉不增厚。阔筋膜遭受直接打击或手术切开后可能发生较大的肌疝，大的肌疝常不可回纳，在肌肉放松时一般不膨出，肌肉收缩时可明显隆起。

3.病人下肢有易疲劳感。

用药治疗

一般不需特殊治疗，症状轻者应限制活动和使用弹力绷带。若病人是体力劳动者或有明显症状者应考虑做筋膜修补术，以恢复劳动力。若手术在损伤2周以上才施行者，筋膜破裂口已为一薄层纤维组织所覆盖，看不清缺损和边缘，但扪之边缘尚在，肌肉收缩时，仍将从此弱点疝出。切除纤维薄膜将边缘重叠缝合，或用阔筋膜片、Marlex Mesh修补。

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饮食保健

适宜食用

饮食要注意清淡。手术后前几天根据个人状况调节饮食，以流质和半流质食物为主，多吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。

不宜食用

避免过于油腻，不应该选择的食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物不利于伤口愈合，因为它们容易引发感染。