表面上来看，男女之间只要有了性生活就很容易怀孕，可实际上对于很多夫妻来说，怀孕真的是要看运气如何，有的已经结婚两三年还没有怀孕生子，当然这其中也可能是与一些身体疾病有关，但更多的时候是因为没有抓住怀孕的最佳机会，也就是排卵时间。那么，早孕吃什么容易流产?

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1、热性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的，会造成胃腺分泌的减少，甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候，会使得子宫受到压迫，从而引发流产。

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2、刺激性兴奋食物：类似于咖啡等饮品，在孕妈妈大量食用之后，很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状，而且咖啡中的咖啡因成分，还能够经过胎盘进入到宝宝的体内，造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。

3、甜食：甜食会影响到孕妇对其他营养成分的吸收，会造成孕期营养缺乏，而造成胎儿所摄取到的营养不足，由此可能引发流产。

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4、调味品：比如味精，这是一种比较常见的调味品，由于味精当中的谷氨酸钠比较多，血液中的锌与其结合之后会从尿中排出，所以，摄入过多味精会造成孕妇流失锌质，对于胎儿发育不利，有可能造成流产的发生。

5、酒类饮料：酒味甘辛性温，烧酒性大热，虽能通经脉，御寒气，行药势，但因其辛热，能助火热，消胎气，影响胎儿的生长发育，因此孕期应忌饮酒类饮料。