手肘的部位是人平时经常活动的时候会摩擦的部位，如果手肘的部位健康出现了异常，是会影响人手部的灵活度，对人日常生活以及身体健康都会受到影响，手肘的部位出现一个硬块这种情况，在平时是很常见的现象，最好是重视起来，及时去医院查清楚病因，根据检查的结果，积极配合医生治疗。

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手肘长了一个硬块是怎么回事?

手肘长了一个硬块有可能是脂肪瘤或者是囊肿引起的，还有可能是由于局部的炎症感染导致的，最好是去查明病因，对症治疗。

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胳膊上长脂肪瘤的原因

1、一方面，原因就是一些年龄大的人，渐渐的身体机能下降，导致体内分解脂肪能力下降，从而吃一些高脂油腻高脂肪的食物在体内得不到消化，从而就导致了脂肪的堆积造成的脂肪瘤。

2、再加上一些人的工作压力比较大，经常心情不好，比较郁闷，这样一来，就会使自己的体内毒素不能及时排出，造成内分泌失调，严重者可能会导致脂肪排泄能力下降，堆积在一块，很有可能会聚集成脂肪瘤。

3、还有一些人天生老熬夜，对自己的生活习惯，这样就会使自己的排毒能力减弱，尤其是一些夜晚吃一些比较肥腻的食物，在晚上睡觉的时候，由于排泄能力下降，那可能会导致脂肪的分解能力下降，长时间这样就会导致脂肪瘤的产生。

注意事项：

建议在日常生活中，一定要保持一个良好的生活习惯，每天早睡早起，早餐一定要吃好，要坚持锻炼身体，有一个良好的体魄，同时要保持良好的心情。

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手臂上脂肪瘤怎么处理?

1、这要根据个人的情况来定如果胳膊上的脂肪瘤比较大的话，建议你去医院做一个切除手术，这算是一个小手术，不是一个小时就可以进行结束，手术结束之后多回家休息就好了，一周之内就可以拆线。

2、如果你手臂上的脂肪已经严重地影响自己的生活，而且非常疼痛的话，建议去医院做一个详细的检查，看这个脂肪瘤长的位置合适不合适做手术，如果位置比较尴尬的话，建议采取其他手段进行处理。

3、最后如果你的脂肪瘤的面积非常的想的话，那么建议一般不用处理，可以自行的消失，因为它并不会影响自己的身体健康，平时不要过多的关注，在平时的日常生活中，一定要做好预防和保健。

注意事项：

平时生活中饮食一定要规律，早餐要吃好，你一定要吃一些低胆固醇的食物，同时一定要戒烟戒酒，不要喝酒精类的饮品，同时保持一个良好的心情。