吃麻花会发胖吗

2019-04-02 04:06 出处:网络 编辑:@养生网
麻花是中国农历新年的一种小吃,它的外形就好似姑娘头上的麻花辫子。吃起来味道香浓,口感清脆。只需将面团分成几个部分,每个部分都在面板上搓成大小差不多的条状,然后扭转油炸就可以了。那么,对于一些爱吃麻花,

吃麻花会发胖吗

麻花是中国农历新年的一种小吃,它的外形就好似姑娘头上的麻花辫子。吃起来味道香浓,口感清脆。只需将面团分成几个部分,每个部分都在面板上搓成大小差不多的条状,然后扭转油炸就可以了。那么,对于一些爱吃麻花,但是又想保持身材的人来说,吃麻花会发胖吗?

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吃麻花会发胖吗

麻花的热量

热量:524大卡(100克)

分类:零食点心

评价:碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。

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吃麻花会发胖吗

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)524.00

碳水化合物(克)53.40

脂肪(克)31.50

蛋白质(克)8.30

纤维素(克)1.50

维生素A(微克)一

度量单位

度量单位热量(可食部分热量)

1根(大)麻花(270.0克)1415大卡

半根(大)麻花(135.0克)707大卡

1根(小)麻花(4.0克)21大卡

标准(100克)524大卡

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吃麻花会发胖吗

麻花是中国的一种特色健康食品,目前主要产地在湖北省崇阳县与天津,湖北崇阳以小麻花出名,而天津以生产大麻花出名。麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金黄醒目,甘甜爽脆,甜而不腻,口感清新,齿颊留香;好吃不油腻,多吃亦不上火:富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。小麻花热量适中,低脂肪,既可休闲品味,又可佐酒伴茶,是理想的休闲小食品。

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