并不是所有的宝宝都喜欢喝母乳，有些宝宝天生就拒绝吃母乳，家长们只能给宝宝喂养奶粉，对于这种比较爱挑食的宝宝家长们都是很犯愁的。宝宝五六个月的时候就可以吃一些辅食了，一岁宝宝如何喂养才不会营养不良呢?下面给家长们讲解一下一岁宝宝的喂养指南，家长们可以来了解一下。

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一、一岁宝宝喂养指南

1、从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养：出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至 14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。

2、1个月至2个月婴儿的母乳喂养：母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时;下午3、6、9时，夜间12时。每次喂70至 150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。

3、2至3个月婴儿的母乳喂养：此期喂奶时间可稍延长，每3个半小时喂一次，每日6次：上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁，并与淡盐水、温开水交替喂服。

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二、宝宝喂养注意事项

1、奶温:如果你的宝宝四母乳喂养，那只需要保证母乳充足就行了，但是如果你的宝宝是人工喂养，那在每次喝奶时都要先试试奶温，以免烫伤孩子。

2、奶瓶的卫生：不管是母乳喂养还是人工喂养，宝宝都少不了有一个奶瓶，宝妈们一定要注意给奶瓶做清洁工作，一般在热水里煮一下就行了。

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3、较硬食物的喂养：让宝宝吃主食时，在1岁以内的宝宝一定要以清淡，软食物为主，避免吃过硬的食物影响宝宝牙齿和身体的发育。

一岁宝宝喂养指南就是以上小编为大家介绍的内容。希望以上内容对广大初为人母的女性有所帮助。宝宝不像我们成人，什么都可以食用，1岁的宝宝更是如此，所以在选择食物的时候一定要选择营养价值高，但是又容易吸收的即可。