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吃核桃的功效与作用是什么?

2019-03-30 04:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：好处核桃用处
核桃是日常生活中十分常见的一种坚果，核桃当中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，和多种矿物质等，经常食用可以促进脑部细胞的活力，增强记忆力，对身体的健康非常好，同时也可以促进肠道蠕动，提供身体所需要的钙

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