在拔牙之后由于打麻药的原因,我们的口腔还会出现一段时间的麻木,所以在饮食的时候应该尽量吃一些比较软的食物,容易消化的食物,有很多人在拔完牙之后都会选择喝汤,因为汤里面的营养价值是比较高的,而且不会刺激到牙龈,那么拔牙之后喝什么汤最适合呢?
避免任何有嚼劲的部分因为会麻木一段时间,部分是因为不想咀嚼任何东西,酒精会刺激伤口,并可能与止痛药混合严重还要避免使用吸管,这里有一些食物可以帮助在手术后愈合看看其中一些美味的选择!
1.混合汤
将混合汤在搅拌机中搅拌均匀以除去任何块状物可以把最喜欢的东西涂成泥,或尝试南瓜,胡桃,黑豆和番茄等
汤提供了很好的营养和液体,让保持水分牛奶或酸奶汤是钙的重要来源,可以帮助愈合
由于嘴可能仍然麻木,伤口非常敏感,所以要吃温热或冷的混合汤
2.肉汤
肉汤是用蔬菜,鱼或草药烹制的咸味汤服务前通常会紧张维生素,矿物质和大量液体 - 不能要求更好!
鸡汤特别好吃它是一种抗病毒,抗炎和抗氧化剂当生病时很好,从手术中恢复时也一样好
骨头汤,煨从动物骨骼和结缔组织制成,据说是非常健康的它含有蛋白质和矿物质,可能是一种抗氧化剂
3.土豆泥
当准备吃更丰富的东西时,试试土豆泥它们的热量非常高,所以只需几口即可获得营养土豆含有钾,维生素C和维生素B6钾在重建骨骼中很重要,对健康细胞至关重要
不要太担心所有的卡路里恢复期间合理的量不会受到伤害,因为身体需要卡路里才能愈合再次,吃它们不冷不热
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