苦茶油怎么吃 苦茶油的食用方法

2019-03-31 02:01 出处:网络 编辑:@养生网
苦茶油是用苦茶树上的果实苦茶籽提炼出来的。苦茶油的提炼要经过脱壳、翻炒、粉碎、过滤等多重工序,人体食用之后,可以起到很好的食补效果,因为其中含有维生素E、镁、钙蛋白质等多种营养物质。苦茶油的味道并不苦,配合一些调料,吃起来非常美味。下面,我

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