疼痛是人体发出求救信号的反应，很多病人在生病前，都会有一些信号，比如头疼、胸疼、胃疼、脖子疼等，不同位置的疼痛所代表的疾病类型也会不一样，有些人会出现脚背疼的现象，那么，这是怎么回事呢?

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如果存在有你描述的状况，考虑可能是临床滑膜炎，此类疾病病因复杂，临床诊断很困难，疾病保健治疗应该有效，但是临床疾病容易复发，因此出现了你描述的情况。建议，此类疾病选择传统中医药技术治疗效果好，如中成药滑膜炎颗粒等，另外选择一些中药泡脚治疗也可以，但是需要你亲自就诊，医生需要辨证施治，再有平时补充一些氨基葡萄糖类药物治疗。

引起脚背疼的原因有很多，但大多数情况是因为自己平时穿鞋和走路造成的，那么经常脚背疼到底是怎么回事呢?

是不是因为得了某种疾病引起的呢下面就请专家来给大家讲解一下。

首先解释下为什么您的脚背会痛:是因为穿的鞋跟高、前面太窄，后跟滑使得脚跟不易固定，破坏了足部原本的三点受力的结构，而使得在行走时全身重量落在足部的前端，使得足弓的减震功能没起到作用，致使第一跖骨、足背肌肉受压疼痛，由于右脚是您的承重脚，所以右脚更容易受伤。

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为什么穿平底鞋疼痛就会减少或没有呢?

是因为穿平底鞋，就又回到了人体足部三点受力的均衡状态，足弓的减震功能起了作用，第一跖骨受力得到改善。而当走路后跟抬起时，受力往第一跖骨方向转移，受力达到或超过疼痛时，就会表现出疼痛感。

那么我们应该怎么减轻您的疼痛和症状好转呢?我想您可以从以下几个方面来治疗： 1、尽可能地少穿高跟鞋，高跟鞋是破坏脚部受力的最大元凶;

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2、使用生命立的专业足部前掌套，来对您的脚背进行有效的保护，分解一部分行走对第一跖骨的压力;

3、使用生命立的专业鞋垫，使得在行走时有更多的减震效果，减轻足背的受力;

4、因为您经常穿高跟鞋，您自己可以检查一下脚的大拇指是否有明显向二趾挤压的现象，如有就是拇外翻，也要及时矫正。

5、平时多活动一下脚趾,有时间时用温开水对疼痛部位热敷，促进血液循环。有助于病情好转。