一岁宝宝牛肉怎么吃

2019-03-25 12:56 出处:网络 编辑:@养生网
如果是想要给自己一岁的宝宝制作牛肉来吃就应该要做成牛肉粒,或者是牛肉泥,这样就可以让自己宝宝更好的消化,要尽量的清淡一些,不要给他们做太过于坚硬和味道具有刺激性的牛肉,这些如果是他们摄入就会诱发胃肠道

一岁宝宝牛肉怎么吃

如果是想要给自己一岁的宝宝制作牛肉来吃就应该要做成牛肉粒,或者是牛肉泥,这样就可以让自己宝宝更好的消化,要尽量的清淡一些,不要给他们做太过于坚硬和味道具有刺激性的牛肉,这些如果是他们摄入就会诱发胃肠道不适应的状况,从而引起一系列的胃肠道方面出现的症状表现。

点击图片进入下一页 (1/2)

一岁宝宝牛肉怎么吃

制作食材

牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一两[1]

制作流程

将牛肋板肉洗净,控去血水,锯刀切成大方块,泡在冷水里约三十分钟左右,放入开水锅里煮透捞出。重换一锅水再煮入牛肉,待浮沫起后拍去,加入各种调料和药料(要用布包住以便下次使用),用温火慢慢炖烂即成。

制作窍门

炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固。防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。

点击图片进入下一页 (1/2)

一岁宝宝牛肉怎么吃

在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。

炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。

将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。

加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。

在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。

点击图片进入下一页 (1/2)

一岁宝宝牛肉怎么吃

煮牛肉,为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜。煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“选肉对路汤要宽,黄酱打底少放盐;作料多少一齐放,火候恰当肉香烂”。

热门关注