茶油怎么吃 吃茶油的功效有哪些

2019-03-25 12:56 出处:网络 编辑:@养生网
茶油是从普通油茶种子中提取出来的植物油,从外观看起来色泽大多为黄色,且非常澄亮,是中国普通食用的一种植物油。早在古代汉武帝时期,我国人民就已经开始种植油茶,制作茶油。茶油中含有大量的脂肪酸、皂甙、山茶甙等营养物质,不仅可以消炎,还能够抗癌

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