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牡蛎的功效有哪些？

2019-03-25 12:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：好处牡蛎益处
牡蛎是一种带有壳的食物，就好像蛤蜊一样。牡蛎当中不仅含有大量的蛋白质，还含有钙质、铁、锌等营养元素，关键是牡蛎的脂肪含量特别低，所以吃牡蛎并不会容易引起发胖。生活当中男人们比较爱吃牡蛎，认为对于男人的

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