铁锅菜谱大全有哪些?

2019-03-28 03:58 出处:网络 编辑:@养生网
大部分家庭里面都有铁锅,这是一种非常传统的厨房用具,使用铁锅有很多好处,比如这种锅一般都不含有有毒的成分,而且铁锅肯定含有铁元素,大家都喜欢用铁锅炒菜吃,这个过程中可以补充一些铁元素,另外铁锅也有一些

铁锅菜谱大全有哪些?

大部分家庭里面都有铁锅,这是一种非常传统的厨房用具,使用铁锅有很多好处,比如这种锅一般都不含有有毒的成分,而且铁锅肯定含有铁元素,大家都喜欢用铁锅炒菜吃,这个过程中可以补充一些铁元素,另外铁锅也有一些缺点,比如特别容易生锈,使用铁锅做菜一定要讲究,下面介绍几道流行的铁锅菜谱。

点击图片进入下一页 (1/2)

铁锅菜谱大全有哪些?

铁锅菜谱大全:

铁锅煎蛋的做法

11.准备鸡蛋

22.锅里放入少许油,油烧至七成热

33.打入鸡蛋

44.加入少许盐

55.把鸡蛋翻至另一边煎

66.煎至金黄色即可

77.出锅了

点击图片进入下一页 (1/2)

铁锅菜谱大全有哪些?

干锅双花菜

1.西兰花、有机菜花放淡盐水中浸泡15-20分钟。

step22.腊肉尽量选肥点的,切片。

step33.泡好的菜,洗净,撕成小朵,控干水分。

step44.锅内倒入植物油,爆香葱姜后,倒入腊肉翻炒,炒到腊肉的油脂部分出透明状。

step55.放入剁辣椒、郫县豆瓣酱翻炒出红油后,放入控干水分的菜花。

step66.煸炒至菜花变色后,放入花雕酒、生抽、蚝油、糖继续煸炒入味。

step77.移至小锅中,放电磁炉上最小的火,慢慢加热。

干锅木耳菜花

1.菜花洗干净后切成小块

step22.木耳泡发后切粗丝,香肠切粗丝

step33.锅里倒油烧热,加蒜

step44.把菜花倒锅里文火炒

step55.等到菜花梗颜色变深,有点半透明了,加木耳和香肠炒

step66.加点味极鲜,继续炒

step77.等到锅底干了,加点盐,关火

step88.装盘

点击图片进入下一页 (1/2)

铁锅菜谱大全有哪些?

炒锅版韭菜饼

1.调好的馅料

step22.准备面粉

step33.和好的面

step44.分成大小均等的几个面团

step55.开始擀面皮

step66.擀成大小均匀的面皮

step77.用勺子把馅料放入一个饼皮上

step88.盖上另外一个饼皮

step99.压好周围

step1010.做好的饼子

step1111.超过内倒入油

step1212.一面煎好后翻过来。

step1313.煎好的韭菜饼。

step1414.盖上一个盘子焖一下就不干了。

蔬菜肉丸汤

1.准备好肉丸。

step22.白菜撕碎洗净。

step33.菠菜洗净。

step44.全部放入锅里,加足量水。

step55.加盐,煮至蔬菜软了肉丸熟了即可。

step66.简单美味的肉丸汤就完成了。

热门关注