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一个月只吃水果

2019-03-25 12:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：作用功效吃水果
人在3月份的时候就应该要减肥，因为过了一个冬天身体基本上已经长了膘，这个时候马上要换上夏天的衣服，不减肥的话穿上衣服会很明显的看出来，其实减肥期间很多的时候多数都是绝食的，想要吃些能稍微增加饱腹感的食物

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