宝宝脸上有湿疹是比较常见的症状，特别是母乳喂养的，我们没有注意喂奶的姿势是很容易会引起奶汁流到宝宝的脸上，这时候我们没有注意清洗干净就很容易会引起湿疹，而且有一些孩子会出现奶汁产生过敏反应。当宝宝脸上有湿疹的时候，妈妈是不能吃湿热以及辛辣的食物，并且不能吃上火的水果。

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第一，忌吃发湿食物

如芋头、葱姜蒜、韭菜、牛肉、竹笋、羊肉、莲子、慈姑、芡实、胡椒等食物，妈妈在哺乳期常吃这些，容易加重宝宝湿疹。

第二，忌吃辛辣食物

辛辣刺激的食物对哺乳期妈妈肠胃本身就会带来刺激，不仅容易让哺乳期妈妈上火、便秘，也会让宝宝湿疹反复发作。常见的辛辣食物有油炸食品、调料放太多的食物等。

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第三，忌吃致上火的水果

除了肉类、调料要少吃外，一些容易导致哺乳期妈妈上火的水果也不能多吃，最好在宝宝湿疹期间不吃为好，比如榴莲、龙眼、荔枝、芒果等。

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第四，忌吃易致敏食物

有些食物对过敏体质的宝宝影响非常明显，比如虾、牛羊肉、蟹等，哺乳期妈妈吃后，可能自己不会出现过敏情况，一旦宝宝对这些食物会过敏，宝宝吃了母乳后就会导致湿疹复发。