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海带的功效与作用 吃海带的好处

2019-03-25 12:53 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海带海鲜食材蔬菜
海带是大海中自然生长的一种藻类植物，可以食用，经常出现在中国家庭的餐桌上。由于海带的功效非常大，浙江、附件等地已经有人在海边大量栽培海带。海带中含有多种矿物质，且蛋白质含量极高，是人们非常喜欢的一种蔬菜。很多朋友对这种食物情有独钟，却不太

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