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木耳和波菜在一起吃吗

2019-03-23 04:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：怎么吃木耳注意事项
木耳跟菠菜是可以一起吃的，这两种食材不会发生任何的化学反应，也不会影响到两者的营养价值，但是木耳搭配菠菜不是很好吃的，大家还是分开制作比较好。木耳含有很多的碳水化合物以及维生素，营养价值很高，而菠菜含

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