经络不通吃什么食物

2019-03-21 03:42 出处:网络 编辑:@养生网
每个人的身体情况是不同的,有的人经常会发生我们意想不到的问题。这是需要注意的,比如经络不通,平时可能容易发生颈部或者是肩部疼痛的症状。应该注意及时采用针对性的方法进行治疗,而且对于这种情况也是特殊的,

经络不通吃什么食物

每个人的身体情况是不同的,有的人经常会发生我们意想不到的问题。这是需要注意的,比如经络不通,平时可能容易发生颈部或者是肩部疼痛的症状。应该注意及时采用针对性的方法进行治疗,而且对于这种情况也是特殊的,特殊情况需要用特殊对待的治疗方法。每个人的症状不同,那么经络不通吃什么食物呢?

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经络不通吃什么食物

海带豆腐汤:

冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片。冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。出锅前撒盐即可。

海带排骨汤:

排骨300克,海带200克,姜30克,盐1大匙。海带放入水中浸泡15分钟,捞出。放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分。姜洗净,去皮,切丝。排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。

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经络不通吃什么食物

白水萝卜汤:

白萝卜400克,盐5克,味精1克,胡椒2克。将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用。烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。

鲜鱼萝卜汤:

白萝卜1截,姜1小块,刁子鱼。白萝卜去皮,切短粗丝。锅中放少许油,晃动锅使油铺满锅底,放入处理好的刁子鱼。煎至一面金黄,翻面,煎另一面。加入滚开的水,深度没过鱼,放入姜片,大火烧开后,继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右。放入白萝卜丝。继续煮10分钟左右即可。

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经络不通吃什么食物

山楂姜枣汤:

山楂50克,红枣15颗,老姜15克。所有材料洗干净后放两碗水,我是放到我家的小熊隔水炖盅炖的,因为我没时间看火。大家也可以用火煮,水开后再小火煮30分钟吧,山楂酸性会腐蚀铁器,所以最好用砂锅来煎。煎好后一天分两次喝完。

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