有的人因为伤口在而需要休息较长一段时间，只能在室内活动一下，但也有的人说要让伤口透透气，最好去晒一下太阳，但是伤口可以晒太阳吗？伤口晒太阳还是可以的，但却不能时间过长，因为阳光中的紫外线虽然有杀菌的作用，但时间长了对于伤口的愈合会有阻碍，所以最好不晒。

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伤口晒太阳对愈合好不好

一般来说伤口是不能直接照射太阳的，但是你已经是拆了线的伤口，也就是是已经愈合了的伤口，愈合好了的伤口晒太阳能消毒，刺激局部血液循环，对刚愈合的伤口很有好处的，但不能长时间晒。

愈合伤口的方法：

如果伤口比较小的话，可以先用双氧水或者酒精清洗伤口处，然后在伤口涂抹云南白药，然后在用无菌纱布进行包扎或者口服一些云南白药，避免伤口的感染，一般几个小时伤口就可以愈合。

2对于较大伤口，可以到医院缝合治疗。伤口处的坏死肉会影响到伤口的愈合，所以在在缝针前必须把坏死肉清理干净，在进行缝合。

芦荟中含有胶粘液体，这种液体可以治疗溃疡，促进伤口愈合，止血等功能。另外将蜂蜜涂抹在伤口处，可以消炎、止痛、止血促进伤口的愈合。要保证饮食的合理，避免吃辛辣刺激的食物和发类的食物。

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伤口是不能直接接触到强烈阳光的，不然对伤口来说是有伤害的，伤口要及时的处理，不然伤口是很容易感染的，如果有伤口的话，那么平时一定要注意清洗伤口，但是不能让伤口恶化了，伤口如果还痛的话，那么必要的时候还要给自己吃止痛药物来改善。

伤口愈合要吃什么好

1、含维生素C的食物

维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。

2、含维生素A食物

维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。

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3、含葡萄糖的食物

糖是我们身体最主要的供能者，给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的。在伤口愈合的这段时间内，我们可以多吃一些含有糖分的水果，不但能够增加糖分，还能够摄取足量的维生素。

4、含锌的食物

锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 2、维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合。

5、含脂肪的食物

脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。