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龙眼肉怎么吃最好 龙眼肉泡水喝的功效

2019-03-19 08:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：核果类水果水果龙眼肉龙眼肉泡水龙眼（桂圆）
龙眼肉是生活中特别受欢迎的一种干果食材，他是把新鲜龙眼儿去掉，果壳和里面的果核以后得到了干燥果肉，它具有明显的滋补功效，能补益气血，也能益智宁心，更能健脑益智。它可以直接吃也能泡水喝还能用来煲汤，今天就专门为大家介绍龙眼肉怎么吃最好，同时

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