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慢跑中间可以休息吗

2019-03-16 03:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：中途休息可不可以慢跑
慢跑是一种很多人都喜欢的运动，也是一种可以极大的提高人的体质的运动。很多人都不知道在慢跑的过程之中能不能休息。其实，慢跑的过程之中只要休息方法得当的话，还是可以休息的。另外，出现一些特殊情况的话，必须

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