半月板是人体非常容易受伤的部位，该部位的受伤主要发生在两种情况下，第一种就是干体力活的时候，如果用力不当的话，就有可能拉伤半月板，第二种就是运动员，尤其是从事剧烈运动的运动员，运动过程中会猛然发力，这个过程中也容易损伤半月板，严重的需要做手术，手术后会出现肿胀，这时候可以采取下列消肿方法。

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半月板手术后多久消肿？

半月板损伤，关节镜手术后。一般要休息1到2个月。消肿一般的一个月左右。关节镜术后一般第二天就可以做功能锻炼，但是要正常走路也得一个月以后。上楼的时候还是要扶着楼梯或拄个拐。并且做的时候不要做出过九双下肢，不要下垂太久。

如果是想确定，那就去拍个核磁共振，看看那条腿是不是盘状的。就是右膝半月板手术后，左膝在几年后也受伤，发现也是盘状半月板。盘状半月板就是易撕裂，而且对于总运动的人来说，撕裂的机会更大。首先是治疗

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有半月板的损失，已经应用膝关节给予部分半月板进行切除了，膝关节的肿胀要慢慢的才能消肿的。

指导意见：

现在主要是休息制动，不要活动，一般术后要2个月左右才能负重，慢慢的锻炼，消肿的情况要具体情况具体分析，有肌肉的萎缩，每天给予按摩，做肌肉的等长收缩运动。

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注意避免劳累，先观察一段时间看一下，手术可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间，情况因为手术固定引起的肌肉韧带粘连，筋膜炎，滑膜炎没有完全恢复可能性比较大。可以抬高患肢，适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，一般需要在医生指导下可以逐渐锻炼肌肉力量和关节功能。注意局部血液循环情况，严重需要去医院检查一下比较好。

半月板损伤，给予手术治疗，已经一个月，仍有肿胀

指导意见：

挂三甲医院骨科专家查体检查没有压痛点及内外应力试验前后抽屉及研磨试验。必要时磁共振复查。戴护膝保护，热敷外用膏药或红外线治疗促进炎性渗液吸收。