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减肥晚上可以吃芒果吗

2019-03-12 03:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥怎么吃马蒙
大多数人在减肥的过程中，对于饮食方面都是会有严格控制的，特别是在晚上的时候油脂含量和热量高的食物都不会吃，一般晚饭也不会吃，而是选择用水果代替，在吃水果的时候，热量最低的就是苹果和梨，因为里面含有的糖

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