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花生是高蛋白食物吗

2019-03-12 03:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：作用特点花生
花生这种东西是属于高蛋白高脂肪的食物，因为花生含有很多的蛋白质成分以及油脂成分，这也是我们用花生榨油或者下奶的原因。花生这种食材含有的蛋白质是24%到36%，脂肪是占到一半，其他是微量元素，我们可以了解花生

花生是高蛋白食物吗

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