红酒是人们在生活中非常熟悉的一种酒类。红酒对于人们的身体是非常有好处的，适当的喝一些红酒能够促进改善人体的睡眠，而且也能够保养女性的皮肤，促使女性的皮肤更加的红润健康。但是无论是喝什么样的酒，一定要注意适当的量才是最重要的，喝适量的酒能够对人体发生很好的作用，但是如果过量的情况下就会影响人体的健康了。只是红酒可以兑可乐吗？

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红酒加可乐会很快喝醉的，因为酒精和汽水会发生反应，加速血液循环，不到一个小时你就开始头晕了。所以不建议这么喝。

很多人刚开始喝葡萄酒都会觉得很苦很涩很难喝，我也觉得很难喝，但是只要细细品尝之后就会发现其中的优点，尤其是好的葡萄酒，像张裕，长城就很好啊，高中低档都有，十几元就可以买到。

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在国外，果酒和葡萄酒的品饮是很讲究的：有餐前酒(即开胃酒)、左餐酒(一般用干红葡萄酒或干白葡萄酒)、餐后酒(是配合西餐餐后甜点饮用的甜红葡萄酒)。

中国人饮葡萄酒是在近年才逐渐兴起的，很多人认为干红才是高档酒，走到哪里都喝干红葡萄酒，又不习惯干红葡萄酒那种酸涩的味道，就只好在里面加可乐或雪碧，以适应其口味，其实就是往葡萄酒里加糖和水，加之雪碧和可乐本身的香味很浓，在全汁葡萄酒内加雪碧或可乐，也就使100%全汁葡萄酒失去意义，等于是在喝有点酒精味的糖水。

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睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪!全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。

红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。