平时我们经常会遇到这种情况，在买鞋子的时候，明明试穿的时候，是合脚的，结果买回家穿上之后却出现了不合脚的现象，像脚后跟磨出水泡这是很常见的现象，脚后跟磨出水泡虽然并不是什么严重的疾病，但是如果采用不正确的治疗方法，或者是处理不及时的话，是很容易引起感染发炎的。

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脚后跟磨了个泡怎么办?

1、脚后跟磨出水泡如果只是轻微的水泡，可以用冷敷或包扎的方式，避免伤口再次受摩擦而加重病情，在水泡没有破的情况下，可以用些药物来治疗，比如金霉素软膏或包扎，避免让伤口受到再次的感染。

2、脚后跟磨出水泡如果已经破掉，并且能看到里面红色的肌肤，此时需要采取处理方式，用双氧水对伤口进行消毒清洁，然后再涂抹上红霉素软膏，最好是用纱布或者止血包扎，以免形成感染，注意定期的换药，以免细菌滋生。

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3、脚后跟磨出水泡最关键是鞋的问题，在选择鞋子方面，应该要选择舒适合适的鞋子，鞋子的品质不好，穿起来容易导致磨损，有些脚的皮肤之间还会产生打滑发烫，此时容易磨出水泡，因此，为了避免脚后跟磨出水泡，应该要选择适合自己的鞋子。

注意事项：

脚后跟磨出水泡千万不要去弄破，因为这样很容易导致受到感染，最好是用些药物来进行涂抹，让水泡自行消退即可，可以用些碘酮来涂抹，保持脚面的干燥等到痊愈，如果情况严重，就要到医院处理。

磨出血泡的原因大致有三个方面。一是鞋袜的品质不好，打滑;二是鞋袜不合脚;三是长期缺乏运动，脚过于稚嫩。

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脚后跟磨起泡了怎么处理?

不弄破水泡

每当脚后跟被打出水泡后，大家都会习惯性的把水泡弄破，可是这样的举动是不仅会导致疼痛面增大，还会导致伤口感染，如果水泡没有很大，这样的水泡都可以自行吸收，如果水泡较大，可以用注射器把水泡内的液体抽干净，这样既不会导致水泡感染，还会保护创面不被感染。

消毒

把水泡弄破后，可以适当的用一些消毒液，建议使用络合碘这种比较温和的消毒液，对机体的刺激比较小，感知的疼痛也比较小，消完毒后，用赶紧的创口贴贴住伤口，建议不要总是更换创口贴，因为每次更换时，细菌就会进入伤口，就容易导致感染。对于没有刺破的水泡，也可以贴个创口贴保护伤口。

穿舒服的鞋子

水泡用正确的方法处理后，建议穿舒适的鞋子和柔软的袜子，这样就可以避免水泡处被再次伤害，就有利于水泡的愈合，在愈合过程中，伤口可能会出现瘙痒的症状，这个时候最好不要去抓，局部也不要用水去清洗，不然容易感染。如果脚出现了感染，可以适当的涂抹一些消炎的药物。