脚后跟蜕皮是很常见的事情，很多人平时都有脚后跟蜕皮的情况发生，不过大多数人是在秋冬季节会出现这种症状，秋冬季节气候是比较干燥的，不过有些人认为脚后跟不是重要的部位，在脚后跟发生脱皮的时候，往往不会重视起来，结果导致脱皮的现象越来越严重，脚后跟不痒但是脱皮是怎么回事?

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脚后跟的角质层比身体其他部位都厚，弹性相应更小。如果脚部经常处于干燥的环境中，加上经常行走摩擦脚部，很容易局部皲裂 ，形成细而深的直裂伤，尤其是女性，更容易出现这种情况。一旦伤及真皮中的神经血管，就会出血。

中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。某些皮肤病如慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等均可导致出现脚跟干裂，采用中药膏“愈敏利肤霜”外治常常有效，网上很容易买到，其他，我们比较常见一些是中药方剂，很多朋友感觉不是很方便。

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真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

在季节交替的时候很多抵抗力比较差的人会容易生病，其实皮肤在这个时间也是比较敏感的，所以也可能会出现干燥、脱皮等等情况。

其实导致脚后跟干裂的原因有许多，脚后跟干燥龟裂还可能是因为缺乏维生素B。

脚部皮肤干裂的主要原因是表皮再生能力减退，皮肤表面能活动的汗腺数量减少，皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失，导致出现角质层增厚的现象。也可能由于真菌感染或缺少维生素A、E引起的。真菌感染会引起很多足部疾病，比如脚气、水泡，脚部皮肤干裂也是其中之一。当皮肤缺乏水分油润，干燥变脆，致使表皮的角质层失去正常的弹性和伸展度。因此，在家务、运动或工作时，角质层较厚的脚后跟、脚底等部位，就会因机械作用而发生皲裂。

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脚后跟脱皮怎么办

1、一天涂2次尿素维生素E乳膏，可使角质蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，从而使皮肤柔软，防止干裂、脱皮。

2、每天坚持泡脚。并且泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂，油脂可以保护角质层，减少疼痛。并最好给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。

3、平常可以吃点复合维生素B和维生素C，并且多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。