高血压这种疾病对于患者的身体健康来说，危害性是非常大的，当患者得了高血压之后，很可能会出现头晕眼花的现象，甚至有一些患者，因为没有及时的吃降压药，而出现恶心呕吐的情况，所以血压在升高之后一定要记得每天吃能够降血压的药，那么血压高怎么能够快速降血压呢?

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方法一：高血压患者随时都有发病的可能，在没有降压药的情况下，迅速按捏自己的手掌心，血压即可有所下降。

具体方法：先从右手开始，以左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5个手指均按捏一遍;然后按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。

方法二：手是人的一个全息，按八卦在手掌可分为八个方位，血压高的人降血压很简单，用较好的木质做成15毫米宽的木片，从手的离位均匀的刮到坎位，就这一个方向，两分钟，根据顾客症状，同时配合易数，很快达到降压的效果。

人血压正常值：正常低压值范围：60---90.正常高压值范围：90----140 注：有的年龄大的，心火，肝火，肺火太旺的要先降火。

方法三：治高血压，除服药外另有好法

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穴位：两侧三阴交穴、悬钟穴

方法：患高压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧三阴交穴;患低压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧悬钟穴;若血压急剧升高，则立即在两耳尖放血。

生活中，受某些宣传的误导，很多人都认为高血压是治不好的，只能终生依赖降压药了。于是，根本不愿意去尝试一些中医疗法。他们不知道，在中医看来，高血压是完全可以被控制的。依据中医理论，高血压就是人体经气循行失常造成的，所以，只要处理好穴位，把循行失常的经气重新纳入正轨，就有明显的降压效果。

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快速降压方法虽然对于降压有一定的作用，但正确健康的饮食方式才是降血压的正确之道，建议广大高血压患者应多食新鲜的瓜果蔬菜，如芹菜、木耳、西红柿、芥菜等。