在日常生活中，很多人都喜欢用松针茶来招待客人，因为松针茶不但滋味诱人，营养价值也特别高，而且能保健身体预防疾病，但也有些人说松针茶不能多喝，不然会对身体健康不利。那么松针茶到底有哪些功效呢？人们多喝以后会不会对身体有害呢？

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松针茶的功效与作用 

1、预防高血压

松针茶中含有丰富的儿茶素和黄酮，吸这些物质对人类心血管有十分积极的作用，它不单能扩张血管，促进血液循环，还能降低血液粘稠度，平时人们经常冲泡饮用松针茶，可以防止血压升高，也能让过高的血压尽快降下来，它对维持人类血压稳定正常有很大的好处。

2、预防高血糖

松针茶还是一种能预防高血糖的健康饮品，因为松针茶不单能调节人体内分泌，还能维持人体正常代谢，并加快人体内胰岛素分泌，它能防止血糖升高降低糖尿病的发病率，另外生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群，多饮用一些松针茶对病情恢复也有很大的好处。

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3、延缓身体衰老

松针茶能让人体各组织器官保持年轻化，能提高各组织器官功能，而且可以减少自由基，在身体里淤积，降低它对人体组织细胞的伤害，人们经常喝松针茶，能延缓身体衰老，也能延年益寿，另外生产中含有的维生素和多糖以及活性成分，还能直接作用于人类的皮肤，能起到淡斑美白和紧致肌肤等多种美容作用。

松针茶为什么不能多喝

松针茶除了上面的功效以外，还能提高人体免疫力，也能提高男性精子活性，更能预防细胞癌变，但人们喝这种茶时也要注意，一定不能过量，因为松针茶是一种性质寒凉的饮品，它会让人体内寒性物质增加，容易增加体寒症状，严重时会出现脾胃虚寒和腹痛腹泻，会对人体健康产生不良影响。