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白莲藕的功效与作用

2019-03-05 04:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜白莲藕莲藕蔬菜
白莲藕是一种水培植物，它的叶子与花可以供人观赏，地下茎则可以供人食用，是生活中最常见的高营养食材，人们食用白天我以后能吸收丰富植物蛋白和多种氨基酸，能促进人体代谢，提高人体健康水平，而且它还能清热凉血，调理脾胃，对维持人体健康有极大的好处

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