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红小豆的功效与作用 吃红小豆的好处

2019-03-05 06:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：红小豆红豆蔬菜豆类蔬菜
红小豆是生活中最受欢迎的一种豆类食材，因为它个头比较小，而且外表都为红色而得名，它能为人体补充丰富植物蛋白，也能利水消肿，而且能去湿退黄，人们平时多吃一些红小豆，对身体有多种好处，想了解它的具体功效，想知道人们吃红小豆的好处有哪些，可以看

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