朝天委陵菜是一种野生草本植物，它表面有大量的绒毛，主要生长在中国的东北和华北地区，多生长在田边河沟边的野地上。朝天委陵菜可以当蔬菜食用也可以采收以后晒干直接入药，平时人们食用朝天委陵菜，既能吸收丰富营养，又能防病抗病。

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朝天委陵菜的功效与作用

1、滋补强壮身体

朝天委陵菜能补中益气，而且能为人体提供丰富的植物蛋白和多种矿物质，平时人们把它当蔬菜食用，可以起到滋补强壮身体的重要作用，另外人们吃朝天委陵菜，还能加快身体代谢，能促进身体里毒素排出，对增强人体素质也有很大好处。

2、清热解毒预防感冒

朝天委陵菜性质寒凉，是一种能清热解毒的中药材，除此以外，它还具有超强的抗压和抗病毒能力，能抑制流感病毒对人体的伤害，在进入冬天以后，人们多吃一些朝天委陵菜，可以预防感冒发生，而且人们在出现感冒发烧和流鼻涕等不良症状以后，及时吃些朝天委陵菜，还能让感冒症状好转。

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3、润肺化痰

朝天委陵菜入药以后，可以入肺经，能提高人类肺功能，也能缓解肺燥肺热够能消除肺部炎症，它对人类的肺炎和气管炎以及咳嗽气喘等症都有明显预防作用，另外人们出现肺热肺燥引发咳嗽痰多时，也能及时服用朝天委陵菜，它能润肺化痰可以让人们咳嗽痰多的症状很快减轻。

4、消炎止泻腹泻和痢疾是人类的高发疾病，它多因肠道功能紊乱和肠道炎症引起，而朝天委陵菜入药以后，就能消灭人类肠道中的炎症，而且能收敛肠道调节肠胃功能，所以人们在出现腹泻和痢疾以后及时吃一些朝天委陵菜能起到明显的治疗作用，能让人们腹痛腹泻的症状很快减轻肠道功能也会很快恢复正常。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net