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干山药的功效与作用 干山药的食用方法

2019-03-06 04:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药干山药根茎类蔬菜蔬菜
新鲜的山药大家肯定都吃过，它是一种滋味诱人，营养丰富的健康蔬菜，但山药这种蔬菜不但可以鲜食，还可以风干以后保存，那么分开以后的干山药具有哪些功效与作用呢？它平时又应该怎么食用呢？ 干山药的功效与作用 1、补充营养 干山药就是脱水以后的山药，它

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