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木耳的功效与作用 木耳的食用禁忌

2019-03-06 04:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：木耳菌类蔬菜蔬菜
木耳是最受欢迎的菌类食材，它能补血，也能美容，更能抗衰老。黑木耳不单保健，功效出色，口感也特别好，能为人体补充丰富的营养，那么木耳到底有哪些具体功效呢？平时人们在食用木耳时有没有食用禁忌呢？ 木耳的功效与作用 1、排毒 排毒是木耳的重要功效之

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