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干山药的功效与作用 吃干山药的好处

2019-03-06 04:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药干山药根茎类蔬菜蔬菜
干山药是把蔬菜山药经过脱水烘干以后得到的干品，它也是生活中的常见食材，而且这种干山药保留了新鲜山药中的大部分营养，是一种营养价值极高的养生食材。但要说起干山药的具体功效人们了解的还不全面，今天就重点介绍一下，能让大家了解食用干山药有什么好

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